Рекламный баннер 990x90px ban1
97.05
105.22
Рекламный баннер 728x90px main1

29 июля, Саранск: прими участие в состязаниях по выполнению норм ГТО

29 июля, Саранск: прими участие в состязаниях по выполнению норм ГТО

Пройти тестирование всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" сможет любой желающий житель и гость региона в возрасте от 18 до 70 лет, имеющий соответствующую физическую и техническую подготовку.

Мероприятие будет проходить в следующую субботу, 29 июля, на стадионе "Старт" по адресу: г. Саранск, ул. Московская, д.12. Начало в 10:00.

Для участия необходимо иметь допуск врача и регистрацию на сайте GTO.RU для получения ID-номера.

ВИДЫ ИСПЫТАНИЙ (в зависимости от возраста и пола)

- бег: 60 м, 100 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м,

- прыжок в длину с места,

- подтягивание из виса на высокой перекладине (или рывок гири 16 кг),

- гибкость: мужчины и женщины. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (ноги прямые),

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа,

- поднимание туловища из положения лежа на спине,

- плавание: 25 м, 50 м (для участия необходимо: справка от дерматолога, шапочка, плавательные принадлежности),

- метание гранаты: мужчины 700 гр., женщины 500 гр.,

- стрельба из пневматической винтовки.

Предварительную заявку для участия в сдаче норм ГТО можно направить до 27 июля на электронную почту: komitet-spm@mail.ru (все полностью - ФИО, дата рождения, ID-номер, наименование организации, контактный телефон).

Справки по телефонам: 8 (8342) 47-48-34, 24-23-44.

1341 Спорт

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3