Рекламный баннер 990x90px ban1
80.29
93.49

Как отслеживать прогресс тренировок?

Как отслеживать прогресс тренировок?

Иногда сложно понять, есть ли результат от постоянных упражнений. В этом случае на помощь придёт дневник тренировок, куда можно подробно записывать нагрузку, ощущения и изменения.

Подробнее о его пользе рассказываем в карточках!

#КовылкинскаяДЮСШ
11

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы