Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) могут люди серебряного и золотого возраста

Сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) могут люди «серебряного» и «золотого» возраста

Как известно, занятие физкультурой помогает держать весь организм в тонусе, что положительно сказывается на продолжительности жизни и настроении!

Когда человек ведет активный образ жизни, ему нужны какие-то ориентиры. И тут на помощь приходит ГТО. Нормы ГТО расскажут, сколько километров пройти и сколько раз должен уметь отжаться спортивный человек 60+

Кроме того, люди старшего возраста - в первых рядах тех, чьими усилиями возрождается комплекс ГТО, ведь во время их молодости соответствующий значок был предметом особой гордости.

Для сдачи ГТО потребуется получить разрешение врача и зарегистрироваться на специальном сайте gto.ru

Там же можно ознакомиться с нормативами для своей возрастной группы

Кстати, скандинавская ходьба – один из любимых видов спорта Мордовских пенсионеров тоже есть среди испытаний ГТО

СЗН по Ичалковскому району

61598

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы