9 ноября в Саранске состоялись республиканские соревнования по легкой атлетике в помещении . Открытие зимнего легкоатлетического сезона 2025-2026г.г. Учащиеся Ковылкинской ДЮСШ приняли участие в...
Осень – отличное время привести себя в форму!
В карточках делимся подборкой эффективных упражнений для сильных и подтянутых ног. Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь результатами в...
Готовьтесь играть по-новому!
В Саранске построят инновационный Фиджитал-центр, где виртуальный мир встретится с реальным спортом.
Эта новость – отличный повод разобраться: что же такое фиджитал...
Всероссийская акция «Новогодняя Россия».
C 15 ноября 2025 года в Национальном центре «Россия» стартует Всероссийская акция «Новогодняя Россия». Данная акция дает прекрасную возможность для каждого...
В детском саду «Росинка» прошел мастер-класс по боксу
Ярким и запоминающимся событием для воспитанников детского сада «Росинка» стал мастер-класс по боксу, который провел опытный тренер Юрий...
️Посмотрим на спорт глазами того, кто ведёт к победам?
Тренер учит верить в себя, преодолевать трудности и становиться сильнее. Давайте узнаем, что видит настоящий наставник – листайте...
Поздравляем победителей турнира по волейболу!
30 октября в поселке Пачелма Пензенской области состоялся турнир по волейболу среди девушек 2011 г.р. и моложе.
Пьедестал почета распределился...
1 ноября во Дворце спорта с.Кочелаево прошло Открытое Первенство по боксу г. Ковылкино. В соревнованиях приняло участие 100 спортсменов из Пензенской области и Республики Мордовия.
Победители ...
Тренировки требуют не только упорства, но и правильной подпитки!
Если ваша тренировка длится больше часа, организм начинает расходовать запасы энергии. Простая вода уже не справляется – нужно...
31 октября 2025 года в г. Саранск состоялся республиканский финал «Игры ГТО». Ковылкинский район представили Гадаев Максим, Оськин Михаил, Хабарова Софья, Купряшкина Елизавета. Соревнования включали...
Наследие тренера живет в его учениках...
24 -25 октября в г. Ковылкино прошел волейбольный турнир, посвящённый памяти тренера ДЮСШ В.Е. Терешкина, который долгие годы воспитывал юных спортсменов на...
Успели соскучиться по спидвею?
В 2026 году стадион «Старт» примет соревнования по гонкам на льду. Стало известно расписание:
• 22-26 января: Первенство среди юниоров;
• 5-9 февраля: международные...
️22 октября футбольный мир отмечает день рождения легендарного советского футболиста
Лев Яшин – вратарь, чьё имя навсегда вписано в историю футбола. Почему? Смотрите в...
18 октября в п. Торбеево состоялся турнир по волейболу среди девушек 2012 года рождения.
Соревнования прошли в напряженной и захватывающей борьбе. На площадке царил настоящий спортивный дух: юные...
Поздравляем наших волейболисток!
16 октября в Пензе прошел турнир«Сурская осень» среди девушек 2011 г.р. Наша команда завоевала серебро!
В соревнованиях участвовали 5 команд из города и области....
Что есть до и после тренировки?
Хотите улучшить свои результаты в спортзале? Узнайте в карточках, какие продукты помогут вам зарядиться энергией перед тренировкой и восстановиться после...
Нужно ли делать паузу между тренировками?
В карточках рассказываем, как правильные перерывы могут помочь вам избежать травм, ускорить восстановление и достичь лучших...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.