Рекламный баннер 990x90px header-top
80.89
93.38
Рекламный баннер 728x90px center-top

Спорт

05.11.2025 Спорт
Тренировки требуют не только упорства, но и правильной подпитки!
Тренировки требуют не только упорства, но и правильной подпитки! Если ваша тренировка длится больше часа, организм начинает расходовать запасы энергии. Простая вода уже не справляется – нужно...
3
03.11.2025 Спорт
31 октября 2025 года в г
31 октября 2025 года в г. Саранск состоялся республиканский финал «Игры ГТО». Ковылкинский район представили Гадаев Максим, Оськин Михаил, Хабарова Софья, Купряшкина Елизавета. Соревнования включали...
7
01.11.2025 Спорт
Зачем нужна растяжка?
Зачем нужна растяжка? Листайте карточки и узнайте, как простые упражнения могут улучшить ваше самочувствие и снизить риск...
11
27.10.2025 Спорт
Ваше мнение формирует результат!
Ваше мнение формирует результат! Присоединяйтесь к опросу о жизни в нашем регионе...
4
26.10.2025 Спорт
Наследие тренера живет в его учениках
Наследие тренера живет в его учениках... 24 -25 октября в г. Ковылкино прошел волейбольный турнир, посвящённый памяти тренера ДЮСШ В.Е. Терешкина, который долгие годы воспитывал юных спортсменов на...
5
23.10.2025 Спорт
Успели соскучиться по спидвею?
Успели соскучиться по спидвею? В 2026 году стадион «Старт» примет соревнования по гонкам на льду. Стало известно расписание: • 22-26 января: Первенство среди юниоров; • 5-9 февраля: международные...
6
23.10.2025 Спорт
Все вопросы по телефону 4-22-27
Все вопросы по телефону...
6
22.10.2025 Спорт
️22 октября футбольный мир отмечает день рождения легендарного советского футболиста
️22 октября футбольный мир отмечает день рождения легендарного советского футболиста Лев Яшин – вратарь, чьё имя навсегда вписано в историю футбола. Почему? Смотрите в...
7
20.10.2025 Спорт
18 октября в п. Торбеево состоялся турнир по волейболу среди девушек 2012 года рождения
18 октября в п. Торбеево состоялся турнир по волейболу среди девушек 2012 года рождения. Соревнования прошли в напряженной и захватывающей борьбе. На площадке царил настоящий спортивный дух: юные...
10
20.10.2025 Спорт
Поздравляем наших волейболисток!
Поздравляем наших волейболисток! 16 октября в Пензе прошел турнир«Сурская осень» среди девушек 2011 г.р. Наша команда завоевала серебро! В соревнованиях участвовали 5 команд из города и области....
9
17.10.2025 Спорт
Что есть до и после тренировки?
Что есть до и после тренировки? Хотите улучшить свои результаты в спортзале? Узнайте в карточках, какие продукты помогут вам зарядиться энергией перед тренировкой и восстановиться после...
12
16.10.2025 Спорт
Нужно ли делать паузу между тренировками?
Нужно ли делать паузу между тренировками? В карточках рассказываем, как правильные перерывы могут помочь вам избежать травм, ускорить восстановление и достичь лучших...
14
15.10.2025 Спорт
Как сделать осеннюю тренировку комфортной?
Как сделать осеннюю тренировку комфортной? Чтобы занятия на свежем воздухе приносили только удовольствие, важно правильно подготовиться к переменчивой осенней...
10
12.10.2025 Спорт
Поздравляем команду
Поздравляем команду боксеров ДЮСШ г.Ковылкино: -место. Егоркин Степан-70кг. -место. Китов Илья+80кг 5-место. Пиксин Евгений-54кг. Фролов Серафим Спортсмены приняли участие...
10
10.10.2025 Спорт
В Саранске пройдёт финал WINLINE Кубка России по футболу среди женских команд!
В Саранске пройдёт финал WINLINE Кубка России по футболу среди женских команд! 12 октября на «Мордовия Арене» встретятся московский ЦСКА и питерский «Зенит». Обе команды в этом сезоне выиграли все...
12
09.10.2025 Спорт
04 октября во Дворце спорта с.Кочелаево прошла совместная тренировка отделения бокса среди юношей 2010-2015 г.р
04 октября во Дворце спорта с.Кочелаево прошла совместная тренировка отделения бокса среди юношей 2010-2015 г.р. Такая форма занятий улучшает мотивацию учащихся, создают атмосферу здоровой...
9
09.10.2025 Спорт
Откройте для себя секрет вкусных и полезных оладушек!
Откройте для себя секрет вкусных и полезных оладушек! В карточках рассказываем, как приготовить лёгкие и питательные оладьи, которые подойдут и для завтрака, и для перекуса. Удивите своих близких...
10
08.10.2025 Спорт
Прокачиваем спортивное дыхание
Прокачиваем спортивное дыхание Правильное дыхание – это фундамент хорошей физической формы и эффективности на тренировках. Вот комплекс упражнений, которые помогут вам развить дыхательную систему....
10
03.10.2025 Спорт
Готовы открыть для себя мир экстраординарных спортивных увлечений?
Готовы открыть для себя мир экстраординарных спортивных увлечений? Рассказываем о самых необычных и захватывающих видах спорта, которые удивят даже самых искушённых любителей активного отдыха....
8
02.10.2025 Спорт
Что вы знаете о физической культуре и здоровом образе жизни?
Что вы знаете о физической культуре и здоровом образе жизни? Приходите на первый Всероссийский спортивный диктант, чтобы проверить свои знания! Он пройдёт 5 октября в 11:00 по всей стране. Принять...
15
1 2 3 4 5 6 7 8 ... 24 25
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы